オクラの冷凍保存

2020年8月11日

オクラのおいしいゆで方と冷凍保存 レシピ・作り方 by kurage*|楽天レシピ
楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「オクラのおいしいゆで方と冷凍保存」のレシピ・作り方ページです。オクラを茹でて刻んでおけば、冷麦やそうめんの薬味にもなります♪詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも!

毎日とれるたくさんのオクラ。

でも、そんなに毎日オクラばかり食べることはできません。

そんな時は冷凍保存です。

オクラを3分茹でてから、粗熱をとって、後はジップロックに入れて冷凍庫に。

そのままでもいいし、小口切りして刻んだ後に冷凍庫に入れてもいいですね。

個人的には刻んだ後の方が解凍後に使いやすいのでお勧めです。

ただし、その場合は薄く平らな状態にしてから凍らせる方がよいです。

全て使い切るならあまりこだわらないのですが、凍らせたものを少しずつ使うのであれば、薄い板状にして凍らせておかないと使いづらいです。

冷凍保存なら1か月持つみたいです。

これで業務スーパーの冷凍オクラを購入しなくて良さそうです。

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